Stream 3 · Episode 10
← back to stream
Мастер Группа Макеевой Виолетты. Как устроены неконструктивные модели поведения. Поток 3. Выпуск 10.
Master Group materials are available to members only.
Currently, you can pay for membership via the Telegram bot using this link. After payment, you will be added to the private Master Group Telegram channel where you can read the rules and access materials.
Then return to the platform and link your Telegram account in your profile (the same account you used to pay in Telegram) — and voilà, you can fully use Master Group on makeeva.pro: watch episodes, ask questions, and join discussions.
Обычно мы связываем свое переживание с одной эмоцией. Например, «я недовольна тем, как выступила». Но очень часто наше действие (или бездействие) — это несколько «спрессованных» моделей поведения, разворачивающихся одна за другой. Сначала я неверно оценила ситуацию, потом растерялась, потом «махнула рукой», и по итогу всего оказалась недовольна. И такая цепь очень часто разворачивается автоматически, буквально за секунды, не оставляя нам возможности в нее вмешаться. А как надо? Разбираем в этом выпуске.